come depurare il corpo dopo le ferie

Arriva l’autunno: 3 consigli per un buon rientro. Per alcuni si tratta della campanella della scuola, per altri del ritorno […]
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combatti la cellulite con i rimedi naturali

Tisana Drenante: una buona alleata contro la ritenzione idrica. Le tue gambe ti sono sempre piaciute ma ultimamente vedi comparire […]
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combatti i malanni di stagione

Alcuni semplici regole e una tisana difesa per combattere i malanni di stagione. Un giorno fa caldo ed esci con […]
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buona digestione, la base per una vita sana

Qualche consiglio per aiutare la digestione. La cena è appena finita. Ristorante elegante, lume di candela e davanti a te […]
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benessere nel posto di lavoro

Alcuni esercizi da ufficio per mantenersi in forma. Stai seduta otto ore davanti a un computer. Tornando a casa la […]
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autunno-inverno: strategie (dolci) di difesa contro i malanni di stagione

I dolci rimedi contro i malanni di stagione Con l’arrivo dei mesi freddi è forte il rischio di andare incontro […]
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