L’estratto naturale di valeriana, dalle note proprietà distensive, arricchisce le note virtù benefiche e naturali di camomilla, biancospino, melissa e passiflora. Il buon sapore dell'arancio si unisce alle note fresche e piacevoli del lime e mandarino. L'assunzione di queste piante rilassanti deve essere sempre abbinata a uno stile di vita sano e ad una dieta varia ed equilibrata.
Porre un filtro in una tazza e versare delicatamente acqua bollente, se possibile non direttamente sul filtro.
Lasciare la tisana in infusione per 4-5 minuti (preferibilmente coprendo la tazza, così da mantenere intatta la fragranza del profumo che la caratterizza).
Puoi gustarla al naturale o dolcificarla, meglio se con miele. Si consiglia di consumare 1 o 2 tazze la sera. Nei momenti di stress si può consumare anche durante il giorno.
Proprietà Principali
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